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    • Kazuyo's Guru/mstars (和代の師)

    Dr. Sundar Raman (Mountain Top Clinic in Nilgiri)
    Kazuyo's Ayurveda Guru (和代のアーユルヴェーダの師)

    Dr. Sundar Ramanは、世界でも希なVedicな家系で生まれ育ち、Yogaの真髄も極めたアーユルヴェーダドクターである。特に眼科や栄養学、パンチャカルマ（浄化療法）、マントラ療法（サウンドセラピー）などに精通している。
    誰のエゴも介入しない、Vedaの古書に書かれた真実の知識をもって、丁寧かつ情熱的な指導や治療を行っている。南インド・タミルナドゥ州のCoonoorに治療院を経営しながら、真のアーユルヴェーダを伝えるため、世界中へ情報発信をし続けている。
    和代は南インドのAyurveda Retreat Hospitalにて、Dr.Sundarより、アーユルヴェーダ理論とトリートメント、薬学、栄養学、上級セラピストとしての指導を受けた。また師によるパンチャカルマ療法も体験し、その効果を深く実感。現在も定期的に師の元を訪れ学びを深めている。




    Swami Govindananda Saraswati
    (Sivananda Yoga Vidya Peetham)         Kazuyo's Yoga Guru (和代のヨーガの師)

    Swami Govindananda Saraswatiは、ハタヨガの第一人者である。
    和代は、南インドにて、スワミ　ゴヴィンダナンダ　サラスワティ師よりシヴァーナンダヨーガの指導を受けた。師から学んだヨーガの精神を曲げることなく実践し、体というかけがえのないギフトを調和的に扱う事、ヨーガの5原則（正しい運動、正しい食事、正しい呼吸、正しいリラクゼーション、ポジティブ思考と瞑想）を正しく実践する道を伝えようと日々努めている。



    Arati YOGA道 & AYURVEDA教室 代表


    		 Kazuyo Russell (羅宗和代・ラソウカズヨ）
    Ayurveda advanced therapist
    (Health care coaching, counseling, massage)
    Hatha, Sivananda Yoga instructor
    Thai massage therapist
    International fitness instructor

    1999年~2007年までの９年間、オーストラリアに住みツアーガイドやフィットネス＆ヨガインストラクターとして活動する。オーガニックファーマーや真の健康家と共に生活する中で、自然に学びシンプルに生きることの大切さを実感、現地の日本語新聞にて健康コラムの執筆を５年間行い、その後Organicセミナーやワークショップのスピーカーや通訳なども行う。2008年より神戸にて、Arati YOGA道教室を始める。
    2009年、Dr.Sundarとの出会いによって人生が変わる。様々な執着を手放し、生きることの意味、自分自身の存在の意味について熟考し、ダルマにコミットした生き方をすると決意する。

    ＜Yoga＞
    1994年頃から、様々な流派、種類のヨガを学び始める。
    2002年にフィットネスインストラクターとして活動を始めるのをきっかけに、インド、オーストラリアにて本格的にヨーガを学び始める。南インドのシヴァナンダアシュラムにて伝統的なヨーガを学び、オーストラリアのフィットネスジムや個人運営の教室にて指導経験を積む。
    2008年より日本にて活動開始。ヴェーダ（ヨーガの哲学）の教えを大切にしながら、アーサナのみに囚われない本質的なヨーガ、その叡智を伝えようと努めている。

    ＜Ayurveda＞
    インドにて、アーユルヴェーダの基礎、栄養学、上級コースを受講し、2011年より神戸のArati YOGA道教室にて講座を開き始める。
    2012年、2013年に、Arati教室の研修旅行で生徒さんと共に現地のリトリートホスピタルを訪問、様々な症例やその対処法などを学ぶ。
    2014年8月から翌1月までの6ヶ月間、インドの恩師のクリニックにて、更に深い学びやインターンシップを経験。アーユルヴェーダとヨーガの包括的な学びを深めた。
    2015年6月日本帰国。神戸にて新たな形でのヨーガやアーユルヴェーダの普及に着手する。
    Arati教室では、ヴェーダの教え、師の教えを忠実に伝えることをモットーとし、伝統的なアーユルヴェーダの精神とその真実を伝えている。


    ＜Qualification＞
    シヴァーナンダヨーガ指導者資格 (International Sivananda Yoga Vedanta Centreより認定)
    アーユルヴェーダ栄養学、上級セラピスト資格（Ayurveda Retreat Hospitalより認定）
    国際フィットネスインストラクター（CertificateⅢ in fitness・オーストラリア政府認定タイマッサージセラピスト（The Old Medicine Hospital, タイ文部省認定）、他

    ＜過去に終了した主なコース等＞
    Hatha Yoga (Sadhana) Intensive course(in India and Canada)
    Anatomy of Yoga (60Hours)
    Ashtanga Yoga TT(50Hours)
    Ayurveda Nutrition course(60Hours)
    Pranic Healing(Basic, Advance, Psychotherapy, Cristal healig)
    Ayurveda Gurukura(Private) lerning and Internship(many hours)
    Many different kinds of yoga and ayurveda courses (so many hours over 15 years)



    Instructors (講師)


    		 山本 rukmini あゆみ
    Sivananda Yoga instructor

    1978年生まれ。2005年、身体も心も病気になり、治る為にお医者さんに頼るだけではなく自分に出来ることを模索し、アロマテラピー、リフレクソロジーや、食について学ぶかたわら2007年にシバナンダヨーガに出会いAratiヨーガ道の和代先生の元で学び始める。2013年シバーナンダヨーガのTTCをベトナムにて取得しSivananda Yoga Vedanta Center の講師資格を取得。また、ヨーガを学ぶ中で楽健寺酵母という天然酵母に出会い、ヨーガ講師時々パン焼き人として、自宅でこねこね会やヨーガとパンを合わせたワークショップを主催。パン焼きやヨーガ、音のヨーガのキールタンを切り口に宇宙に調和して生きる事を実践中。





    		鷲尾知子（Washio Tomoko)
    Sivananda Yoga instructor

    幼少の頃から、身体が固いことが長年のコンプレックスでした。そんな私が、2006年たまたま職場のイベントで受講したのが友永淳子先生のヨーガ。
    先生のヨガに衝撃を受けて興味を抱き、東京まで通うも継続できず、いつしかヨガは憧れのまま忘却の彼方へ。

    月日が流れ、ヨガのことも忘れてスノーボードやトレイルランニング、クライミングやサーフィンなど自然の中で過ごすことに没頭していきました。
    自分と自然の間に何一つ隔たりがない、、という感覚。多くのことを海や山から学ぶ日々を謳歌していました。

    それから６年が経過した2012年。
    たまたまインド旅行中にふらりと訪れたのがケララ州にあるシヴァナンダヨガのアシュラムでした。時間があったから、近くに滞在していたから、ロンリープラネットに書いていたから、という理由で何の気なしに飛び込んだ世界。再びそこでヨーガと出会い、衝撃をうけました。

    身体は固くてツライ、思うようにできない。長坐さえ保持できない。なのに、終わったあとの幸福感といったら！
    身体が固いことや、年齢や、性別や、国籍関係なく、ただそこには自分自身をみつめる静かな時間がありました。
    なぜ、幸せをかんじるんだろう？
    そのなぜが知りたくて仕方ない。
    そんな偶然の旅をきっかけにヨガの扉を開いたインストラクターです。

    旅と食べること、自然の中で過ごすことが何よりも大好き。
    マットの上で感じた穏やかで幸せな気持ちをみなさまと共有したく、
    神戸を中心に、摩耶山をはじめあちらこちらでマットを広げています。

    マット一枚のスペースがあれば、どこへでも。
    当たり前の日々を丁寧にすごす、をモットーに日々奔走しています。


    ヨガ的プロフィール：
    2013年大久保ヨガ正食禅養成コース修了
    2014年南インドsivananda yoga vidya peetham TTC修了
    2015年シニアヨガ、ヨガニドラートレーニング修了




    		平尾彩(Hirao Aya)
    Sivananda Yoga instructor

    神戸市出身。OL、アパレルのネットショップスタッフを経て運動不足を解消したくてヨガを始め、続けるうちに趣味からインストラクターを目指すようになり、30歳を迎えたのを機に本格的にヨガを学び始める。
    学びを続ける中で、ヴェーダーンタ、マントラ、瞑想への関心を高めていき、またかねてより好んでプラクティスを続けていたことからシヴァナンダヨガの講師資格を南インド ケララ州にあるアシュラムにて取得。国内でも海外でも学びと練習を深めながらヨガを楽しんでいる。

    2015年3月全米ヨガアライアンスRYT200取得
    2015年11月 からだスキャンセルフマッサージインストラクター取得
    2016年7月 瞑想をコミュニケーションに活かす技術講座修了
    2017年3月 Sivananda Yoga Vidya Peetham ヨーガ指導者養成コース（YTTC）修了

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